Integrace stínu
Práce se stínem je hluboký proces sebepoznání, který vede k osvobození od potlačených emocí, strachů a nevědomých vzorců.
Symbolizuje odvahu podívat se na části sebe, které jsme odmítali, skrývali nebo se jich báli. Tím, že je přijmeme, přestávají mít nad námi moc. Tento proces není vždy pohodlný, ale je nezbytný pro skutečnou vnitřní transformaci. Práce se stínem nám umožňuje léčit staré rány, pochopit vlastní motivace a integrovat vše, co nás činí celistvými.
Energeticky je spojena s hlubokými čakrami, zejména s kořenovou a sakrální, ale její vliv zasahuje až k sedmé čakře, kde dochází k propojení s vyšším vědomím. Práce se stínem nás učí, že světlo bez tmy není úplné – že právě v přijetí temnoty se rodí skutečná moudrost. Negativním projevem potlačeného stínu může být projekce, sebesabotáž nebo vnitřní chaos. Ti, kteří se odváží vstoupit do vlastního stínu, získávají hluboké porozumění sobě, vnitřní sílu a schopnost žít autenticky.